今天要來好好分享黑咖啡的功效
飲用咖啡雖然造成骨質易流失的狀況 所以要多多曬太陽 才能增加骨質
但是 黑咖啡對於人體來說 是有很多好處的喔!!! ^^
黑咖啡的功效黑咖啡歷來被稱為「健康使者」,
它對健康所起的作用主要有:
1.提神醒腦---咖啡因刺激中樞神經,可使頭腦較為清醒,思考能力充沛、注意力集中,提高工作效率;
2.助消化---咖啡因刺激胃腸分泌胃酸,可促進腸蠕動,幫助消化、防止胃下垂,還有快速通便作用。
3.消水腫--- 咖啡因可促進腎臟機能,排出體內多餘的鈉離子,提高排尿量,改善腹脹水腫。
5.清血管--- 咖啡所含的亞油酸,有溶血及阻止血栓形成、增強血管收縮、緩解偏頭痛、降低中風機率等作用。
6.喝咖啡可護肝,解酒。
7.咖啡可減肥 喝咖啡瘦身的最佳時間是午飯後30分鍾至1個小時內及下班前,品嘗一杯濃郁的不加糖的黑咖啡,並配合步行,可促進脂肪燃燒。
8.有效改善低血壓
9.黑咖啡有抗氧化作用,有助於防癌、抗衰老,這跟高濃度的巧克力又異曲同工之妙。
但是 前提是 要黑咖啡哦!! 不是加奶又加糖的 ^^

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店面地址: 新竹市中華路2段211號 (好樂迪/新光三越 對面)
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下單後才烘焙的專業咖啡店,全台唯一17段半磅現烘客製化烘焙。
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